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体谅妈咪味劳好心情

2020-06-17
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妈咪怀孕荷尔蒙分泌,汗水异味加剧情绪不稳定怎幺办?

用对方法 还您胎教好心情

大家都知道胎教对宝宝极其重要,尤其怀孕时的好心情,更是大大影响宝宝胎教的关键,但随着母亲节的到来,也预告了天气逐渐的转热,香汗淋漓的状况愈发严重,这天气的转变,对于伟大的怀孕妈妈们来说,更是一大考验,要如何避免汗水、体味等困扰,保持愉悦的好心情,就成了怀孕妈妈们得共同面对的课题。

体谅妈咪味劳好心情

妈咪在怀孕时,因为身体要提供血液及养份给胎儿,所以新陈代谢的速度会增加,相对的体温也会升高,所以大多数的妈咪都会容易感到燥热,加上体温升高的发生时间点不一,若是未能即使的沐浴,往往会造成大量流汗,甚至体味变重等困扰,针对此一问题,医师提出多项建议:

衣着依季节做不同应变搭配

春夏之季,应穿着透气吸汗的衣物;秋冬之季,则搭配穿脱方便的衣物,以便因应温度而调整衣物多寡,避免闷热而导致出汗。

多淋浴

怀孕妈咪若有机会可以淋浴,一天多沖几次澡可以舒服一点,也能有效避免体味的发生。

少量多次喝水、不憋尿

妈咪在怀孕时也会因为子宫变大,压迫到膀胱及直肠,加上体内荷尔蒙的变化,造成肠胃蠕动减缓,这时就会伴随孕吐、频尿及便秘的状况发生,有些妈咪们为了防止孕吐及频尿,减少水份的摄取,反而加重了便秘及体味的严重,这时应该要少量多次喝水,同时绝对不要憋尿,如此可补充因流汗而流失的水份,也可减缓便秘的困扰,同时体味过重的状况也可获得适度的改善。

慎选善用止汗剂、芳香剂、身体乳

妈咪在沐浴后,可以将身体擦乾,搭配止汗剂使用在容易出汗的部位,同时应选择单纯的氯化铝盐,且含量浓度须在15%以上才具有止汗效果,也能减少对皮肤的剌激性,此外,不论是止汗剂还是芳香剂,应尽量避免有香精含量的产品,以免不明化学物质被妈咪及胎儿所吸收,造成不孕或胎儿的病变,尤其麝香会造成子宫的持续性痉挛,导致难产或死胎,妈咪和父亲都应该避免使用,若是希望藉香气保持好心情,则建议可使用安全天然的婴儿用身体乳,同时也避免怀孕时可能产生的肌肤乾痒不适。

药师郑清森表示:「市售的止汗剂、体香剂多是以香精来达到体味改变的效果,无法长期有效的达到止汗功能,有些甚至使用后会出现皮肤不适、衣服沉积结块等状况发生,其实要选择有效的止汗剂,应该选择单纯的氯化铝盐,且含量浓度须在15%以上的产品,才能有效发挥止汗效果,对于皮肤的剌激性较低,也不易造成衣物纤维的破坏,搭配正确的使用方式,可有效止汗制臭。」

英国贝氏药厂研发「优得芬止汗喷雾剂」 有效止汗制臭

源自知名英国贝氏药厂研发的「优得芬止汗喷雾剂」,止汗制臭有效成份-六水氯化铝成份高达20%,止汗效果高,加上特殊的泵筒设计,不会因为接触到水气而产生酸性物质剌肌肤,汗性成份在汗腺出口质成胶状塞子,阻止汗水流出,一般状况下一週喷一次即可,而特殊的有机硅化物更可帮助润滑肌肤,提升整体滑细度和柔细感,使肌肤柔软、平滑、清新舒爽一整天,在天气渐热的母亲节,是送给怀孕妈咪,以及有流汗、体味困扰的家人朋友,最好的礼物。

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